季節の変わり目

投稿者；船越 

近頃の日課は散歩。

ふと立ち寄った神社境内の一角、

右には五分咲きの白い梅

左には満開の赤い梅

同じ背丈の梅の木ですが

開花のタイミングは

それぞれなんですね。

二十四節気では今の時期は「雨水」。空から降るものが雪から雨に変わり、氷が溶けて水になる、という意味。

「立春」から「雨水」となり「啓蟄」へと移り変わり、春の訪れまであと少しです。

草木が生える春は

五臓では「肝」に属します。

たかぶればイライラや怒り

弱ればくよくよとしたり

その他には

めまい、頭痛、目の疲れ、筋のひきつり、爪がもろくなったり艶がなくなるなどの症状も出ます。

春風はさわやかで気持ち良いものですね。ですが「肝」に影響する外から受ける原因ともなり得ます。

首元や足元を冷やしてしまわぬように。

また新しい環境になる季節でもありますね。

学校や職場、住まい、家庭など何かと慌ただしくなります。気持ちが昂ったり、緊張したり、気をつかったり、はしゃいだりと身体の内側の心も忙しくなります。

適度な運動やアロマや良い香り、音楽など、リラックスする事でストレスを逃がし、穏やかに過ごしたいものですね。

いたわっていても、人の身体は

数年前と今

去年と今年

昨日と今日

様子は日々変わります。

 家族に治療を時折していると

「背中がざらざらしてきたら疲れてきたのかな」とか

「怒ったりイライラしてばかりの時はお腹が空かない、美味しくない」など、

身体の様子を伝えてくれます。

経絡治療では病体を気や血の変動としてとらえ、鍼灸によって身体を調整し、自然治癒力を高めていきます。身体、心が健やかで穏やかになる大きな一因となります。

そして、ご自身の身体の変化に興味を持ってもらえると、良くなる道への助けになります。

季節が巡るように身体の中の流れも巡らせ、心地良く春を過ごして参りましょう。